Confira esta receita de chá de hibisco com gengibre, com um sabor suave e um aroma muito agradável, que faz parte do grupo dos chás que emagrecem.
Receita de Chá de Hibisco com Gengibre
Descubra uma receita simples e prática de chá de hibisco com gengibre. Aroma suave, sabor muito agradável e, o que é melhor, é um chá que emagrece!
Rendimento: 1 pessoa
Utensílios
- coador
Ingredientes
- 170 ml de água, a 90°C
- 1 colher de chá de hibisco, desidratado
- 6 fatias finas de gengibre, cortado em Julienne
- 3 gotas de limão, (opcional)
- 1 unidade de canela em pau, (opcional)
Modo de Preparo
- Esquentar a água até um pouco antes de ferver, quando começar a soltar as bolinhas do fundo.
- Numa xícara ou caneca, colocar a água com o hibisco e o gengibre.
- [opcional] Misturar com o pau de canela.
- Tampar e deixar em infusão por 5 minutos.
- Após aguardar por 5 minutos, coar.
- [opcional] Pingar gotas de limão e misturar novamente com o pau de canela.
Observações
Procure não exagerar nos acompanhamentos (gengibre, limão e canela). Eles harmonizam com o hibisco e não devem se sobrepor a ele.
Importante: qualquer dieta deve ser feita com acompanhamento profissional ou médico.
O que você achou desta receita de chá de hbisco com gengibre? Por favor, escreva nos comentários mais abaixo.
Um abraço,
Fabrício Yutaka Fujikawa
Site Cozinha Japonesa
PS1: confira os chás com gengibre que emagrecem.
PS2: você também pode conferir o vídeo que preparei fazendo o chá de hibisco e o matcha com gengibre.
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